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喝牛奶
乎你精神百倍抹夠緊丟啦 (台語)!!....XD
聽說喝牛奶會不容易緊張(因為有安定神經的作用，吃鈣片應該也有同樣的作用)!!!
你認為呢???????????????????????
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其實我滿容易緊張的，在任何時刻，有事沒事都會緊張，這是不是一種病 = =!!
(無法克制
)
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緊張病已經變成現代城市人普遍的通病吧!!!!一種由環境因素引起的身心疾病!!!
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聽說容易緊張的人，身體攝取不到體內的一種物質，會從骨骼裡去攝取(好像是鈣)，不知有這說法嗎???
所以容易骨骼疏鬆囉 = = !!!
大家要好好愛護自己的健康
!!!一起牛奶一下......XD
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